江東区住吉で人気の“がんばらないジム”｜肩こり・疲れにやさしく効く

こんにちは。

スモールジム住吉東京（江東区住吉）代表ヘルスケアデザイナーの濱田です。

※５月の体験会はご好評にて終了致しました。

※６月の体験会は７日㈯よりスタートとなります。

※体験希望など、休館日中にお問い合わせ頂いた内容に関しては１日より順次お返事をさせて頂く場合がございますので、ご了承下さい。

「マッサージに行ったばかりなのに、また肩が重たい…」
そんなふうに感じたことはありませんか？

家事に仕事に、家族のこと。
気づけば1日が終わっていて、自分のことは後回し。
ジムに興味はあるけれど、「本気でやるのは、今の私にはムリ…」と感じる方も多いはずです。

スモールジムでは、がんばらない運動が基本です。
「ここを伸ばすと気持ちいい」「こうするとラクになる」――そんな感覚を大切に、身体をを整えていきます。

実際に体験した方からは、
「個別に教えてもらえて分かりやすかった」
「どこが伸びているか自分でわかった」
「決まっているから行かなくちゃと思える」
そんな声もいただいています。

“ジム＝キツい”というイメージが変わるかもしれません。
まずは一度、“やさしい運動”を体験してみてください。

住吉の皆さん　一度来てみませんか？