自分に合ったジムを選ぶ方法

こんにちは。

スモールジム住吉東京（江東区住吉）代表ヘルスケアデザイナーの濱田です。

今日は「自分に合ったジムを選ぶ方法」をご紹介します。

このブログを読んでくださっている方の中には、ジムに通うことに興味はあるけれど、まだ迷っているという方もいらっしゃると思います。

「ジム」と一言でいっても多種多様なタイプがあり、利用者目線で見ると「これだ！」と思えるものがなかなか見つからず、「また今度でいいか」と先延ばしになるのが正直なところではないでしょうか。

では、自分に合ったジムを選ぶ方法とは？

――ずばり、「自宅から近いこと」です。

料金、指導スタイル、イケメントレーナーなど、比較する要素はいろいろあるかもしれませんが、習い事を続けるうえで大切なのは、できるだけ障壁が少ないことです。

誤解を恐れずに言えば、遠くのお気に入りジムよりも、そこまで強い興味がなくても、自宅近くのジムに通うほうが長続きしやすいと思います。遠くても通えていればまだ良い方ですが、多くの場合、ちょっとした理由で足が遠のいてしまう可能性が高いのです。

というわけで、ご近所の皆さま。
まずは一度、近くのジムをのぞいてみませんか？