体験会は１時間です

こんにちは。

スモールジム住吉東京（江東区住吉）代表ヘルスケアデザイナーの濱田です。

※ 毎週日曜日は定休日となります。

※体験希望など、日曜日にお問い合わせ頂いた内容に関しては月曜日より順次お返事をさせて頂きますので、ご了承下さい。

「忙しくて運動する時間がない」
よく聞くお悩みです。でも、よくよく聞いてみると「まったく時間がない」というよりは「まとまった時間が取れない」という声が多いです。スモールジムでは、週に1回、たったの50分。

この時間だけで、無理なく・効果的に・続けられる運動を提供しています。しかも、ただ鍛えるだけじゃありません。身体の調整・動きの改善・姿勢ケアなど、毎回トータルで整えていきます。

短時間でも、体が「正しく動く」ようになれば、日常の中で疲れにくく、軽やかに過ごせるように変わっていきます。「そんなの自分にできるかな？」と思った方は、まず体験会へ。

こちらも1回60分で完結。もちろん無理な勧誘は一切ありません。時間をムダにせず、必要なことだけをギュッと詰めた内容です。効率よく、自分のために使う1時間です。

短い時間で体験しませんか？