こんにちは。
スモールジム住吉東京(江東区住吉)代表トレーナーの濱田です。
日曜日のお休みを利用して岩盤浴に行ってきました！
思い返せばほぼ初めて岩盤浴となり、なかなか良い気持ちで過ごせました♪
メンバーのＫさんからご紹介頂いたお店に千葉県まで出向きましたが、当日はかなりの寒空という事である意味岩盤浴にはうってつけの天気模様でした。
温度は５０℃ほどで日本でも有数の天然温泉を用いた岩盤浴との事でした。
１時間程の入浴（？）を行いましたが、かなりの発汗とり気分もスッキリし、初めての岩盤浴は心地いいものでした。
効能の所には花粉症に良いとされていましたので、これで少し緩和されれば嬉しい限りです。
これで来週のお仕事も頑張れます！
２８日まで無料体験行っております♪
