こんにちは。
スモールジム住吉東京(東京都江東区)代表トレーナーの濱田です。
今日は13日の金曜日という事で「アンラッキーDAY」でしたね。笑
イエスキリストが刑に処された日とされておりますが、私は詳しい事は知りません((+_+))
そんな今日も1日レッスンを行いました!
金曜日という事で「1週間お疲れ様でした!」という方も多かったですね♪
飲みに行くのも良いですが、平日最後に身体をケアして週末を迎えるのも、これまた良いのではないでしょうか?
あなたの金曜日の過ごし方はどうですか?
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