月曜日の心境は？

こんにちは濱田です。

 

 

今週もはじまりましたね！

 

 

一般的に月曜日というと憂鬱といったワードがついて回りますが、月曜日からスモールジムに通って下さっている方々を観ていると、そんな言葉はどこ吹く風といった印象です。

 

 

お仕事や様々な予定を縫って通って頂いている方々ですが、忙しい方ほどその様な取り組み方をされている印象です。

 

 

運動しているからこそ得られるアクティブさというものはあると思います。

 

 

あなたの月曜日はどのようにスタートしましたか？